Da li acai bobice ima neželjena dejstva?
Postoje mnoge velike kritike na Asai bobice i sve njene zdravstvene beneficije. Ako pogledate na Internetu nije teško naći reči čudo i super hrane vezan za njega. Sa acai bobice brzo dobiti te popularnosti, nije bilo dovoljno istraživanje urađeno tek da se zna šta sve stvarne koristi ili ako postoje neke mere predostrožnosti koje dolaze sa njom.
Kada nešto zvuči previše dobro da bi bilo istinito mi često mislimo da se mora naročito kada se dolazi iz pouzdanog izvora. Mnoge poznate ličnosti su govorili o tome kako velike i korisne Akai bobica voća. Ali, nije bilo mnogo brbljanja o neželjeni efekti. Plus nema mnogo istraživanja na raspolaganju koje su zaključile nikakve negativne efekte od uzimanja akai bobica.
Poznavanje Acai beri nezeljenih efekata
Acai bobice strana EffectsOne od najvećih sporednih efekata od strane korisnika izvestili o acai bobice je da može da smanjite svoj apetit. To se može smatrati korist onima koji su na režimu gubitak težine i, naravno, oni mogu da priušte ovaj pad. S druge strane, za one koji imaju problema sa čuvanje težinu, oni ne mogu biti zadovoljni sa ovim sporedni efekat. Ovo nije naučno dokazano u ovom trenutku, ali mnogi korisnici nalaze ovi rezultati. Međutim, vi bi trebalo da konzumiraju mnogo acai bobiceprimetiti smanjenje apetita.
On je rekao da je acai bobice ima kofeina u njemu. To nije stvarna acai bobice koja sadrži kofein. Neki acai bobice proizvođača koji proizvode dodaci će dodati punila kao što su kofein u proizvod da poboljša svoj efekat. Ovo može da bude problem za ljude koji imaju niske ili nikakve tolerancije na kofein i ne znaju da postoji kofeina u proizvodu koje preduzimaju.
Budući da acai bobice je hrana na bazi proizvoda, može da postoji šansa da je alergija na ovu acai bobice. Prema nekim istraživanjima, ako imate alergiji na polen možda želite da budete oprezni u vezi konzumiranja acai bobice kao deo vaše ishrane. To nije neobično jer neki ljudi su veoma osetljivi na mnoge vrste različitih namirnica. Ako ste u nedoumici o alergija na Acai bobica, razgovarajte sa lekarom ili nutricionista.
Neki ljudi su zabrinutost da Acai ribizle ometati lekova koje uzimate. U ovom trenutku, nije bilo sve studije koje su rađene za proveru ovu zabrinutost. A siguran način da zaobiđe to je da se 100% čistog acai bobice proizvoda. Ipak će biti na vama je da primetite bilo kakve reakcije koje se dešavaju prilikom preuzimanja acai bobice dodataka.
Zaključak
Zapamtite, ako ste uzimajući dopuna koja sadrži punila ona ne može biti koja izaziva nikakve probleme. To može da bude punjenje ili aditiv koji je u dodatak koji stvara reakciju. Proverite da li ste samo da proizvoda koji su u svom najčistijem obliku. Velike su šanse da nećete videti nikakve negativne nuspojave iz čistog izvora acai bobice. Kao i bilo šta drugo novo vi stavljate u svoje telo, počnite sa malim količinama i obratite pažnju na neke neuobičajene reakcije.
Zapamtite, ako ste uzimajući dopuna koja sadrži punila ona ne može biti koja izaziva nikakve probleme. To može da bude punjenje ili aditiv koji je u dodatak koji stvara reakciju. Proverite da li ste samo da proizvoda koji su u svom najčistijem obliku. Velike su šanse da nećete videti nikakve negativne nuspojave iz čistog izvora acai bobice. Kao i bilo šta drugo novo vi stavljate u svoje telo, počnite sa malim količinama i obratite pažnju na neke neuobičajene reakcije.
Нема коментара:
Постави коментар